O que comprar para o enxoval do bebê?

Olá mamães.
   Depois de um bom tempo de sumiço, estou aqui de volta com uma dica que vai ajudar bastante as mamães que estão em dúvida sobre o que comprar para o bebê que está prestes a nascer.
Neste poste falarei sobre o que eu acho importante comprar, o que eu comprei para o meu bebê e o que realmente usei.


   As roupas do bebê é uma das primeiras coisas que mamãe tem que focar, primeiro porque agente fica louca de vontade de comprar aquelas fofuras que vemos nas lojas e segundo porque temos que fazer um planejamento quanto a tamanhos e quantidade, não adianta sair comprando aquele monte de miniatura de roupas sendo que muitas vezes o bebê nem usa todos e no fim acaba sendo um dinheiro perdido. Por sorte eu fui feliz nas minhas escolhas de roupinhas RN, tirando uma coisinha ou outra que comprei mais do que precisei, a maior parte foi a quantidade certa para o uso, pois o bebê cresce muito rápido e como geralmente as roupinhas são lavadas todos os dias não tem necessidade de comprar muita coisa RN. Logo abaixo segue uma listinha do que comprei pro meu bebê, a quantidade, se usei e o tempo de uso. É possível notar que enquanto algumas coisas usei apenas poucos dias, outras duraram bastante, isso porque o formato e o tipo de pano de algumas peças influenciam na sua capacidade de esticar e não apertar o bebê mesmo quando maiorzinho.  

Roupas RN
Tipo	Quantidade	Usou todos?	Tempo de uso
Conjunto de Frio (pagãozinho)	8	Sim	Até 1 mês
Pares Luvas e Meias (avulso)	5 Meias e 2 Luvas	Meias Sim, Luvas não	Até 2 meses
Camisetas	10	Não	As que usei, até 1 mês
Shorts	5	Sim	Até 3 meses
Gorro	3	Não	Só no 1º dia
Calças	5	Sim	Até 4 meses
Sapatinhos	2	Sim	Até 20 dias

   Além das roupinhas RN é importante comprar algumas roupinhas em tamanhos maiores, isso porque seu bebê pode ganhar peso muito rápido ou até mesmo nascer um pouco maior do que o esperado e nesse caso s roupinhas RN não irão dar conta nem mesmo nos primeiros dias, como não sei exatamente a quantidade de roupinhas maiores que comprei no enxoval do meu bebê vou citar aqui o que acho adequado comprar um pouquinho maior. Conjuntos de frio, pelo menos uns 2 ou 3 em tamanho P, e a mesma quantidade em tamanho M e G, isso porque o bebê recém-nascido sente um pouco mais de frio do que agente, mesmo que ele seja mais gordinho é importante manter ele bem agasalhado durante a noite ou em dias mais frios, e já pensou se você comprar tudo pequeninho e ele perder em menos de 15 dias? pois é, é melhor prevenir e também,  a vantagem de comprar roupas maiores já no primeiro enxoval do bebê é que duram por mais tempo e te dar chance de ir mudando o guarda roupas da criança aos poucos, então além dos conjuntos de frios as outras peças variáveis citadas na lista acima também devem ser compradas em tamanhos maiores, é importante criar um parâmetro como por exemplo:  5 RN, 3 P, 3 M, 3 G. E depois você terá mais calma para ir comprando novas roupas de acordo com a necessidade do seu bebê.

   Quanto as fraldas e produtos de higiene,  a quantidade, marcas e  tempo de uso, pode variar de bebê para bebê, como eu não fiz chá de fraldas ou estoque de fraldas e lenços durante a gravidez, essa parte na tabela abaixo está  como "sugerido", é um estoque que considero de bom tamanho para quem quer ficar tranquila durante um tempo no que diz respeito a compras de fraldas, se notarem também indico a compra de poucas pomadas de assadura para um estoque inicial, isso porque alguns bebês podem ser alérgicos a determinadas marcas, ou você pode não gostar de determinado tipo, então comprar 3 de marcas diferentes que você julgue serem marcas boas é uma boa maneira de testar e caso o bebê se dê bem com uma ou mais delas, você vai comprando mais ou faz um estoque depois. Os campos que não estão com "sugerido" e possui tempo de uso é o que realmente eu comprei no enxoval do meu filho.

Fraldas e Higiene
Tipo	Quantidade	Tempo de Uso
Fraldas de Pano	3 pcts c/ 15	Até o momento
Fraldas RN	1 pct c/18	Menos de 1 semana
Fraldas P	220 (Sugerido)	-
Fraldas M	500 (Sugerido)	-
Fraldas G	500 (sugerido)	-
Shampoo	1	Até o momento
Óleo de banho	2	Até o momento
Sabonetes	5	Até o momento
Lenços Umedecidos	1000 (sugerido)	-
Pomada de Assadura	3 (sugerido)	-

  Como podem ver, os produtos para banho duram bastante, pelo menos os da marca que comprei que são da Natura mamãe e bebê, acho os produtos muito bons, com cheirinho leve e ideal para a pele do bebê, fora que são bem econômicos, os sabonetes em especial duram muito, ganhei 5 da minha mãe e até hoje ainda estou no 3º e era pra ta no segundo, o problema é que acabei perdendo um. 

   Bom meninas no que diz respeito a enxoval de roupas e produtos de higiene de bebês, essas são minhas dicas. 

   Mas espera que ainda não acabou, para quem quer comprar produtos de qualidade e gostaram das minhas dicas, que tal conhecer os produtos que citei da linha mamãe e bebê?

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Aproveitem meninas e até a próxima.

Criando uma rotina para o bebê.

   Vejo que muitas meninas têm dúvidas a respeito de como criar uma rotina para o bebê, principalmente nos primeiros meses onde tudo é novidade e insegurança. Eu não sei nenhuma fórmula perfeita para isso, até porque o conceito de rotina pode variar de família para família, no entanto, resolvi postar aqui como era a rotina do meu filho nos primeiros meses e talvez assim possa ajudar as mamães que estão meio perdidas no assunto.

    Em primeiro lugar quero deixar claro que não conseguir ter uma rotina no primeiro mês de vida é normal, pois eles estão se acostumando com a vida aqui fora, e com isso querem mamar o tempo todo, dormir na hora de ficar acordado e acordar na hora de dormir. Este primeiro mês é bem complicado, mas se não for possível criar uma rotina efetiva como foi no meu caso, a única coisa que recomendo é não esquecer do banho de sol, se o bebê dorme até tarde, dê o banho de sol no fim da tarde quando o sol já está mais suportável para a pele do pequeno, se o bebê costuma acordar cedo, dê o banho de sol pela manhã, antes das 10:00, já nos casos em que o médico recomenda dar nos dois horário, você pode tentar acordar ou manter o bebê acordado nos horários indicados, pois o banho de sol é muito importante, principalmente para os recém-nascidos por conta do risco e icterícia.

Abaixo vou listar  rotina do meu filho durante o primeiro semestre de vida.




• Entre 2 e 4 meses

1. Ele mamava duas vezes durante a madrugada e mais duas durante o período da manhã, mas continuava dormindo e só acordava por volta das 10:00, sedo assim logo após acordar já ia para o banho.
2. Depois do banho ele permanecia um tempinho acordado (em torno de 2 horas ), nesse período eu brincava com ele para estimular, o deixava de bruços para aprender a segurar o pescoço como a médica tinha recomendado e quando precisava fazer algo o colocava no berço ou no carrinho, assim ele ia se acostumando aos poucos a não ficar tanto no colo.
3. Entre 12:00 e 12:30, ele ficava com fome, com isso mamava e dormia por umas 3 horas.
4. Após acordar ele mamava novamente e entre 16:30 e 16:50 era hora do banho de sol ( é muito bom continuar com os banhos  de sol mesmo após o primeiro mês por causa da vitamina D), depois eu o limpava superficialmente e trocava de roupa.
5. As 18;00 eu dava de mamar e o colocava pra dormir.
6. Por volta das 20:00 ele acordava, mamava e ai começava a rotina do sono.
7. Em torno de 21:00 eu dava banho nele, vestia o pijama e depois ficava brincando até ele começar  se cansar, geralmente já depois do banho ele ficava calminho, o banho relaxa e ajuda o sono chegar, as vezes ele dormia meia hora depois do banho e nos dias mais difíceis dormia por volta de 22:15. Mas quando eu ia para a faculdade, a rotina do sono era comprometida e ele só dormia quando eu chegava lá para as 23:30.

• Entre 4 e 6 meses

1. Ele passou a mamar somente uma vez na madrugada e uma pela manhã entre 06:00 e 08:00, mas passou a acordar bem tarde, só por volta das 11:30 e acordava faminto.
2. Ao levantar eu fazia a troca de fraldas e deixava ele a vontade brincando no berço enquanto eu preparava seu almoço (papinha salgada ou mucilon), logo ele comia e pouco depois ia para o banho, nessa época já estava bem esperto e assim ficava bastante tempo acordado.
3. Eu o incentivava a dormir por volta das 14:30 logo depois do lanche da tarde (leite materno e fruta), porque assim ele só acordava umas 17:00, ou seja, para o fato dele dormir até tarde não atrapalhar na rotina do sono a noite, eu passei a fazer com que ele dormisse apenas uma vez a tarde.
4. Depois de acordar e comer era hora de brincar, no berço, no braço da mamãe, ou no carrinho e assim eu o mantinha o máximo de tempo acordado e por volta das 20:00 ele tirava um cochilo de meia hora e logo acordava e começava a rotina do sono.
5. Ás 21:00 era hora do banho relaxante pra chegar o soninho, ele comia, eu contava historinhas ou cantava para ele e em no máximo uma hora ele já estava dormindo.

   Vocês devem ter sentido falta do banho de sol na ultima rotina, acontece que com essa idade eu passei a sair mais com ele durante o dia, e por consequência ele já pegava um pouquinho de sol. As rotinas que estou postando aqui é uma forma resumida e claro que tinha suas variantes.
   O meu filho sempre acordou tarde mas nenhum pediatra reclamou disso, no entanto agora com 9 meses, eu comecei a estipular uma hora para acordar e um limite de horário para ir dormir, ainda não ta dando muito certo, mas em breve contarei os progressos. O segredo para o meu filho sempre dormir bem a noite é o banho noturno, ele sempre se acalmou depois do banho e era só comer que logo dormia, cantar e ninar o bebê também ajuda a deixar ele bem relaxado pra dormir. Após os 6 meses é hora de ensinar o bebê a dormir sem ser ninado, o que não é tarefa fácil, até o momento não consegui, mas isso é tema para um outro post.

E vocês mamães? como ta sendo a rotina do seu baby? já conseguiram definir uma? Deixem nos comentários.

Dicas para mamães de primeira viagem

Resolvi fazer este post para ajudar as mamães que estão passando pelo que passei nos primeiros meses com meu filho.  São várias as duvidas e receios sobre os cuidados com o bebê, logo abaixo tentarei sanar 2 delas, porém em breve falarei sobre mais algumas.

Fonte da imagem

1- Nem sempre que o bebê procura o peito chorando é realmente fome.

   Quando meu filho tinha poucos dias de vida mamava muito como boa parte dos recém- nascidos, isso ocorria porque o ato de sugar o acalmava e ele gostava de dormir no peito, claro que ele também mamava bem quando sentia fome, mas grande parte das vezes ele ficava fazendo o peito de chupeta e sentindo meu cheiro grudadinho em mim, ele se sentia bem mamando e por isso queria ficar o máximo de tempo assim. Com o passar dos dias, ele começou a chorar mais que o comum e só parava no peito, as vezes ele buscava mamar de uma forma tão desesperada que eu comecei a achar que meu leite não o sustentava, porém antes de correr atrás de leite artificial para dar a ele, o levei a pediatra, expliquei a situação e a mesma explicou que meu filho estava ganhando peso normalmente e até mais que o esperado o que indicava que o meu leite estava o sustentando bem, no entanto a médica percebeu que a barriguinha dele tava um pouco inchada, me fez algumas perguntas e constatou então que o que ele tinha era cólica e não fome. Mas e por que ele parava de chorar quando mamava? Pelo mesmo motivo já citado acima, enquanto mama o bebê se sente bem, e acaba associando o fato de senti dor a ter que mamar, para ele é como se o peito fosse além de seu alimento, um analgésico, um calmante, ou seja, a resposta pra tudo, fora que enquanto mama o o bebê fica numa posição que alivia a cólica, sua barriga fica encostada ao nosso corpo, com a barriguinha quentinha a dor se torna menos incômoda, por isso pensamos que o problema é fome, porque basta agente tirar o bebê do peito que ele volta a chorar ou então ele fica tão relaxado ao ponto de esquecer a dor e dormir, assim temos a certeza que era fome mesmo. Como descobrir então quando é ou não fome? Observando alguns sinais:

• Seu bebê procura o peito com mais frequência que o normal? tipo em menos de meia em meia hora ou chora de forma desesperada até começar a sugar?
• Ele solta gases enquanto chora ou se espreme mesmo quando já está mamando?
• A barriguinha dele parece estar um pouco inchada?
• Ele continua ganhando peso normalmente?

   Se as respostas forem sim, ele pode estar tendo cólicas que são causadas por gases, e o ideal é leva-lo ao pediatra para que ele passe o medicamento mais indicado para o seu filho. Em geral as cólicas são causadas por ar ingerido durante a mamada, o que explica também porque alguns bebês começam a ficar mais calmos depois de começar tomar mamadeira, simplesmente porque alguns bicos tem um formato específico para evitar ingestão de ar e com isso reduz a acumulação de gases e melhoram as cólicas, contudo ainda assim bebês que tomam mamadeira podem ter cólicas. Para saber mais sobre cólicas clique aqui.

   Por isso meninas, antes de dar qualquer alimento ao seu bebê por achar que seu leite não o sustenta, observe os sinais e procure seu pediatra. pois além da cólica existem outros fatores que podem estar deixando seu filho agitado e só o medico vai poder te dar um diagnóstico preciso.

2- Cuidado com os engrossantes.
   Existem casos que depois de descartados os problemas já citados no item 1, e realmente é constatado que apenas o leite materno não está nutrindo corretamente o bebê, como nos casos de bebê com baixo peso ou que começaram a perder peso durante os primeiros meses mesmo mamando corretamente. Quando isso ocorre, geralmente o pediatra indica uma fórmula infantil a base de leite artificial (L. A.) para complementar a alimentação do bebê junto ao leite materno, alguma das fórmulas mais conhecidas são nan, nestogeno, aptamil entre várias outras fórmulas de preços bastante variados e para todos os bolsos. O problema é que por algum motivo, algumas mães preferem engrossar a fórmula com alguns mingais e é nesse momento que é preciso tomar bastante cuidado.        Vale salientar que não existe ou pelo menos se existir eu nunca vi nenhum mingau indicado para crianças menores de 6 meses, então, o que aconselho é fazer exatamente o que o medico indicar e se não der certo conversar com ele sobre a introdução de um engrossante menos agressivo ao organismo do bebê, pois realmente existem mães que simplesmente resolvem dar mingau ao bebê só porque acha o L. A. e o leite materno muito fracos pra alimentar o bebê, porém existem casos que realmente é necessário essa introdução, como no meu exemplo.
   Eu fazia faculdade quando tive meu filho, estava no último período e precisava voltar logo por causa do TCC mesmo estando de licença, pois eu queria me formar logo para poder me dedicar mais ao meu filho, sendo assim, com 23 dias após o parto voltei a estudar, meu filho ficava com a avó paterna e eu tirava leite com a bombinha e deixava com ela para alimentar o bebê enquanto eu estivesse fora, porém eu não conseguia tirar mito leite e ele ficava chorando de fome, fora que ele tinha muita cólica e só se acalmava no peite como citado no item 1, resolvi levá-lo a pediatra que além de me alertar sobre a cólica, indicou uma fórmula a base de L. A. para que a avó desse a ele sempre que o leite que eu deixava acabasse, e ressaltou a importância do leite materno para o desenvolvimento do bebê, porém meu filho não aceitou a fórmula, ele se recusava a tomar e chorava de fome, eu fiquei desesperada, tentei vários tipos e marcas mas nada dele aceitar nenhuma fórmula, foi quando o levei para outra pediatra, a mesma que cuidou de mim quando eu era pequena, muito experiente, a essa altura a faculdade já tinha acabado e eu e a avó fomos dando um jeito pra ele não ficar com tanta fome até a faculdade acabar , mas o meu filho já estava com 5 meses e eu pretendia trabalhar, foi quando essa outra pediatra me indicou o mucilon, ele é indicado para crianças a partir de 6 meses, mas eu precisava de algo para mudar o gosto da fórmula e assim meu bebê aceitar melhor, e ela me explicou que entre o mucilon e a cremogema ou o arrozina o mucilon era mais indicado pra idade tendo em vista que migais como esses últimos só são indicados para crianças acima de 3 anos (pra quem tem dúvida sobre isso basta olhar na emblágem), ela também me ensinou prepará-lo de uma forma que mucilon não ficasse tão pesado para o meu bebê por ele ser menor de 6 meses que consiste em ferver o mucilon com a água antes de acrescentar o leite com o mucilon já fora do fogo. E gente, isso deu muito certo. até hoje meu bebê come super bem, o mucilon de arroz e aveia ajudou a regular o intestino dele, e não atrapalha em nada a amamentação.
   Então meninas mais uma vez reforço a importância de fazer o que o pediatra recomenda e se as indicções do atual pediatra não forem suficientes, procure uma segunda opinião médica, não faça nada por conta própria ou porque alguém que você conhece faz, cada criança tem seu organismo e o que pode ser bom pra uma pode fazer muito mal a outra.



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